Câte foi de antrenament PMU vă trebuie pentru o săptămână?

O comandă săptămânală de foi pornește de la blocurile de antrenament și de la spațiul utilizabil. Parcurgeți un aranjament, numărați suprafețele necesare și alegeți pachetul în jurul acelui plan.
Teanc ilustrativ de fișe de antrenament, lângă un planificator săptămânal și o fișă împărțită în zone de studiu

Începe cu 10 foi A4 din silicon pentru cinci sesiuni de studii scurte de sprâncene sau umbrire. Testează o aranjare și vezi câte grupuri poți pune alături păstrând vizibile distanțele și finalurile traseelor.

Potrivește exercițiul pe foaie

Un studiu poate include două rânduri ale aceluiași fir, două zone umbrite sau un contur și repetarea lui. Lasă loc pentru a vedea începutul și sfârșitul fiecărei urme. Pune un al doilea grup compact alături dacă încape. Pentru un desen complet, lasă mai mult spațiu.

Exemplu cu cinci sesiuni

Cinci sesiuni cu câte două grupuri înseamnă zece grupuri. La două grupuri pe foaie A4, folosești cinci foi. Adaugă una dacă ai nevoie de un studiu de referință separat. În total sunt șase. Dacă ai deja două foi nefolosite în același format, mai ai nevoie de patru.

Dacă încape un singur grup pe foaie, zece grupuri cer zece foi înainte de rezervă. Alege cantitatea după spațiul în care compari ușor urmele.

Alege pachetul potrivit ritmului tău

Alege o foaie pentru a testa așezarea, 10 foi pentru practică săptămânală sau 30 de foi pentru mai multe săptămâni ori pentru un grup.

Foaie ATTO A4 din silicon pentru exersarea firelor de sprânceană
Foaie ATTO A4 din silicon pentru exersarea firelor de sprânceană

Începe cu 10 foi A4 pentru studii repetate pe plan. Adaugă 10 piese în relief pentru sprâncene când vrei să repeți același desen pe un contur și să compari sprijinul mâinii.